京都府福知山の整体院で肩こり・首こり改善｜猫背・姿勢矯正で根本解決

デスクワークや家事で毎日頑張っているあなたへ。肩こりや首こりでお悩みではありませんか？

「長時間のパソコン作業で肩がガチガチ」「スマホを見すぎて首から肩にかけて重だるい」「肩こりがひどくて頭痛や吐き気まで感じる」そんな症状に心当たりがある方は、きっと多いはずです。

また、「運動不足で肩まわりの筋肉が落ちている」「家事や育児の負担で常に肩が張っている」「朝起きても肩こりが取れず、枕が合わない気がする」「姿勢が悪いと指摘されることが多い」といったお悩みも、現代人には本当によくあることですよね。

福知山のたんたん整体院では、そんなつらい肩こり・首こりの根本改善に取り組んでいます。単に症状を和らげるだけでなく、なぜその症状が起こるのかという原因から見直していくのが当院の特徴です。

多くの肩こりや首こりは、実は猫背などの姿勢の問題が大きく関係しています。デスクワーク中の前かがみの姿勢や、スマホを見る時の下向きの姿勢が習慣化すると、首や肩の筋肉に過度な負担がかかり続けます。この状態が長期間続くことで、筋肉の緊張が慢性化し、頑固な肩こりや首こりが生まれてしまうのです。

当院では、国家資格を持つ施術者が、あなたの体の状態をしっかりと診断し、一人ひとりに最適なアプローチを行います。機械に頼らず、時間いっぱい手技でしっかりと施術するため、「物足りない」という不満を感じることはありません。

また、姿勢の改善についても丁寧にアドバイスさせていただきます。日常生活での正しい姿勢の取り方や、簡単にできるストレッチ方法など、ご自宅でも継続できる方法をお伝えしています。

完全予約制なので待ち時間もなく、お仕事帰りでも気軽にお立ち寄りいただけます。静かで落ち着いた空間で、心身ともにリラックスしながら施術を受けていただけます。

京都府福知山で整体院をお探しで、本気で肩こり・首こりを改善したいとお考えなら、ぜひ一度たんたん整体院にご相談ください。産後の体調管理や骨盤矯正も含め、総合的にあなたの体をサポートいたします。

つらい肩こりや首こりから解放されて、毎日を快適に過ごしませんか？まずはお気軽にお問い合わせください。

2025.10.30